La escritora española ha creado y dirigido una de las ponencias más participativas, en la que se ha encargado de explicar cuáles son las propuestas para vivir en tiempos extraordinarios. Entre ellas, las emociones, los valores, las tendencias que tomamos para adaptarnos mejor al espacio en el que vivimos, en constante cambio.

"Una de mis propuestas es que aprendamos a equilibrar el estrés con la recuperación. Hemos aprendido a cuidarnos en lo físico, como hacer ejercicio, alimentarnos bien… Pero nos hemos abandonado en lo emocional, no hemos entendido que el estrés físico y emocional funcionan de la misma manera, y si no le damos la importancia que tiene, si no somos conscientes, no podremos vivir en paz y por ende, no nos adaptaremos. Nuestra mente necesita liberarse", ha sentenciado.